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Online Coaching für selbstständige Unternehmer/-innen im DACH-Raum:

Ich zeige dir als Unternehmer, wie du noch mehr Performance im Beruf & gleichzeitig deinen Traumkörper erreichst

Ohne Verzicht • Ohne hungern • Mit einfachem Training

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Das Programm

Ohne Online-Coaching

Mit Online-Coaching

Deine Vorteile

Einzelcoaching

Reduziere Körperfett

Verliere Dein Körperfett & erlange Deine Topform, sodass Du Dich wieder wohlfühlen kannst.

Löse Verspannungen

Rückenschmerzen & lästige Verspannungen werden beseitigt, sodass Du ohne Schmerzen Deinen Alltag meisterst.

Keine Quälerei

Du benötigst keine strengen Diäten oder stundenlange Workouts, sodass Dir mehr Zeit für andere Dinge bleibt.

Mehr Ausgleich

Du hast einen engen Zeitplan? Als Coach und Motivator stehe ich Dir zur Seite & gemeinsam erreichen wir Dein Ziel.

Hautstraffung

Durch das Training stärken wir Deine Muskulatur. Das strafft Deine Haut und mindert Falten.

Gewohnheiten

Wir tauschen alte Gewohnheiten durch neue aus, sodass Du langfristig genau weißt, wie Du Dein Wunschgewicht nicht nur erreichst, sondern auch halten kannst.

Preis-informationen

Bitte beachte, dass ich hier keine genauen Preisangaben machen kann und möchte. Die Preisgestaltung ist genauso individuell wie jede einzelne Person. Deine Ausgangssituation und Dein Ziel muss im Detail analysiert werden. Danach erhältst Du ein klares Angebot und kannst Dich immer noch entscheiden.

Unsere Leistungen

Personal Training & Ernährungsberatung

Online Training

Einfaches Training ganz nach Deinen Vorlieben. Auf Dich abgestimmt, bequem von Zuhause aus.

Ernährungs-beratung

Wir erstellen Dir einen maßgeschneiderten Ernährungsplan, angepasst auf Dich und Deine Vorlieben. Garantiert ohne Hungern und Verzicht.

Mindset Coaching

Du wirst des Öfteren rückfällig? Wir bringen Dir bei, langfristig und nachhaltig gesunde Gewohnheiten aufzubauen, ohne dass Du Dich stark einschränken musst.

Das Erfolgskonzept

1. IST-Zustand ermitteln

Gemeinsam ermitteln wir Deinen IST-Zustand und legen Deine Ziele fest, sodass ich Dir Dein individuelles Konzept erstellen kann.

2. Körper Analyse

Jeder Körper ist verschieden. Am ersten Tag prüfen wir Deine Ausgangslage, testen Deine Beweglichkeit, Koordination und allgemeine Fitness.

3. Erstellung Deines individuellen Konzepts

In diesem Schritt legen wir mit Dir gemeinsam Deine Trainings- und Ernährungsstrategien fest, damit Du ein Konzept bekommst, dass alltagstauglich und stressfrei funktioniert.

4. Training

Durch effizientes Training, perfekt auf Dich & Deinen Körper angepasst, erreichst Du in kürzester Zeit Deine Topform.

5. Ernährungsplan

Basierend auf Deinen Vorlieben und Deinem Ziel, erstellen wir Dir einen passenden Ernährungsplan.

6. Feedback Und Optimierung

Durch wöchentliche Checkups tracken wir Deine Ergebnisse und optimieren das Konzept, damit Du Schritt-für-Schritt Deinen Zielen näher kommst und Dich dabei wohlfühlst.

Für Dich, Wenn DU...

Dein Team

Tyler Rosado

Für Tyler stehen Ergebnisse, Motivation & Spaß an der Umsetzung an erster Stelle!

Als Dipl. Trainer und zertifizierter Ernährungsberater weiß er, wie Training und die Ernährung  zusammenspielen, um seine Erfolge auch langfristig zu halten.

Tyler verfolgt ein klares Ziel – Gesundheit ist keine Option, sondern essenziell!
Sein Motto: „Entweder finden wir einen Weg oder wir gestalten unseren eigenen!“

Tyler’s Mission ist es – Menschen dabei zu helfen nicht nur Ihr körperliches Ziel zu erreichen, sondern auch langfristig Ihre Lebensqualität verbessern und eine positive Einstellung für die Ernährung zu entwickeln.

Kundenstimmen

Das sagen unsere Kunden

Sabine M.

Tyler wurde mir als professioneller und kompetenter Personal Trainer empfohlen. Durch seine ausgeglichene Art und analytische Arbeitsweise kann ich dieses nur bestätigen. Kompetenz und Professionalität gepaart mit Freundlichkeit und Humor machen Personaltraining hier zu einem Erlebnis, welches sehr zum dauerhaften Training motiviert.
Maßgeblich für einen nachhaltigen Erfolg ist eine qualitativ hochwertige Ausführung, was ich zu 100 Prozent bestätigen kann. Danke, Tyler!

Patrick Heine

Herr Rosado ist seit Jahren ein loyaler und integrer Wegbegleiter. Wir ergänzen und unterstützen uns gegenseitig in unseren Fachgebieten; im Bereich Fitness und Ernährung kann ich mir keinen passenderen Ansprechpartner vorstellen. Sehr zu empfehlen!  

Melanie D.

Mein größtes Problem mit dem Sport war immer den inneren Schweinehund zu überwinden und mich aufzuraffen. So geht’s wahrscheinlich den meisten. Auch wenn die Trainingseinheiten sehr intensiv und anstrengend sind, schafft es Tyler immer wieder einen zu motivieren und sich über die eigenen Grenzen zu bringen – hart aber herzlich. 🙂

Er hat wirklich Ahnung von seinem Job und ist immer auf eine korrekte und saubere Ausführung bedacht. Auch, wenn man Probleme an den Gelenken hat. Es war immer ein abwechslungsreiches Training und die Zeit ist wie im Flug vergangen. Er hat mir nicht nur beim Muskelaufbau, sondern auch zu einem gesünderen Lifestyle verholfen. Danke dafür! Ich kann Tyler nur empfehlen!

Marie P.

Tyler ist ein sehr kompetenter und professioneller Trainer mit viel Empathie und ganz viel Humor. Im schwierigen Phasen half er mir dranzubleiben und weiterzumachen. Geduldig und beharrlich haben wir den Trainingsplan und mein Ziel verfolgt. Tyler hat mir das nötige Mindset mitgegeben, um auch nach dem PT weiter erfolgreich zu sein. Ohne Tyler wäre ich heute nicht da, wo ich jetzt bin. Danke Dir!

Disclaimer: Körperliche Erfolge und Fortschritte meiner Kunden treten im Normalfall nach wenigen Wochen ein. Jedoch darf und kann ich keine konkrete Erfolgs-Garantie aussprechen. 

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